睡覺|怎麼知道自己睡得好不好?了解睡眠週期、4大睡眠階段

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砂 aiā 〈十名〉 “巴”的的本字。指石之細碎之人 [sand。譬如:砂一顆(砂粒);砂壤(砂礫有機質);砂丁(煤礦工人);瀝青石灰及磚頭)砂包(沙包);型砂;砂磧(山谷;草坪) 特指細碎諸如砂的的微粒 sand-as material。

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